柠檬水酸甜爽口的味道总是令人钟爱 ， 尤其在现在的夏季 ， 饮用柠檬水 ， 更是为我们的生活带来许多益处 ， 说到这里 ， 你们是不是很急切地想知道 ， 到底柠檬水能够带来哪些具体的好处呢？别着急 ， 我们一起耐心的看下去吧 。
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喝柠檬水有什么好处1、对恼人的夏天来说 ， 多喝一点柠檬水能够消暑解乏 ， 柠檬水酸甜的味道能够促进唾液腺的分泌 ， 让身体降温的同时增加胃口 ， 缓解夏天食欲不振的症状 。
【【好处】喝柠檬水有什么好处】2、喝柠檬水能够预防心脑血管系统方面的疾病 ， 这是因为柠檬里面有一种可以缓解血液凝固的物质 ， 这样是血凝程度减小 ， 而且还可以软化血管 ， 长时间喝会让身体保持在一个健康的状态 。
3、喝柠檬水还能够有效预防肾结石 ， 因为柠檬里面有很多物质可以抑制肾脏里面盐分钙化 ， ， 从而避免肾结石的形成 ， 也可以分界一些已经形成的小结石 ， 起到很好的保护肾脏的功效 。
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